Moje oblíbená snídanová klasika, ovesná kaše. Ovesná kaše je neskutečná rychlovka, je zdravá, můžete si ji předpřipravit už večer a ráno ji už jen ohřát.
Je taky však zdravá, nenáročná na suroviny a čas.

Suroviny:
mléko (používám rostlinné)
ovesné vločky
med, ořechy, ovoce, něco na ozdobení, to co máme rádi

Ke konci přidáme do kaše skořici a med. Med nevaříme a nedáváme jej do kaše, když je úplně vařící, bylo by to zbytečné, pokud v medu chceme zachovat i zdravé složky.